破碎的沟通与寻求改变 “妈，你能不能别管我了？”这句话像一把冰冷的刀，在我和儿子之间划开了一道看不见的鸿沟。我叫李静，儿子小宇今年16岁，正处于青春期的尾巴。曾经的他是那个会扑进我怀里撒娇的小男孩，如今却成了关上房门、戴上耳机、对我爱答不理的“陌生人”。 我们的关系是从什么时候开始变质的？或许是从他升入高中后学业压力增大，或许是从我频繁的“为你好”式说教，又或许是从他第一次反驳“你根本不理解我”开始。争吵、冷战、误解……日子像陷入了一场无声的战争，而我既是战士，也是伤员。 直到某个深夜，我无意中看到小宇在日记里写：“有时候觉得，这个家像个牢笼。”那一刻，我的心彻底碎了。我意识到，问题不在他，而在我——或者说，在我们之间失效的沟通方式...